Top articles

• Confinement - jeux & activités gratuits pour les enfants

  26 mars 2020 ( #Activités )

  Tout le monde étant confiné, plusieurs sites proposent des activités, des jeux, des lectures (...) gratuits. Nathan propose des activités, des jeunes, des conseils pour l'école et des exercices : http://www.grandiravecnathan.com/8-10-ans/activites-bricolages-jeux-gratuits.html...

• Soupe de petits pois

  24 mars 2020 ( #Recette )

  Petite recette de soupe pour attendre la fin du confinement : Ingrédients pour 4 personnes 200 g de pommes de terre 350 g de petits pois 1 petit oignon 2 à 3 pincées de fleur de sel 1 cube de bouillon de légumes 100 g de lardons fumés Quelques petits...

• Zen - Gandhi - Ma citation préférée

  24 mars 2020 ( #ZEN )

  Ma citation préférée de Gandhi qui aujourd'hui prend tout son sens avec ce COVID-19 assassin... Quand je désespère, je me souviens que tout au long de l'histoire, la voix de la vérité et de l'amour a toujours triomphé ; Il y a eu dans ce monde des tyrans...

• Fabriquer une bouteille de retour au calme

  28 mars 2020 ( #ZEN )

  De temps en temps, il faut calmer les colères des loulous... Et leur apprendre à se calmer seul, c'est tellement mieux. Une possibilité : la bouteille de retour au calme. A vous de jouer ! Matériel : une bouteille en platique, de l’eau, de la glycérine...

• Message à poster

  08 avril 2020 ( #Activités )

  J'avais proposé à des CM1 de faire une photo d'eux pour souhaiter bonnes vacances à leur maîtresse. Un des jeunes a fait une photo en écrivant 'BONNES VACANCES' sur ses doigts et la pomme de ses mains. Je vous propose de préparer un message, de l'écrire...

• Jouer aux billes

  02 avril 2020 ( #Activités )

  Vous prenez une boîte à chaussure (que vous vouliez jeter), vous découpez des arches de tailles différentes... Au-dessus, vous inscrivez les points à gagner : 100 pour la plus petite arche, 50 pour la seconde, 30 puis 10 pour la plus grande. Vous vous...

• Jouer à deviner ce qui est écrit sur son front

  02 avril 2020 ( #Activités )

  Vous pouvez jouer à "Deviner sur ce qui est écrit sur son front" Comment jouer : Choisissez un thème et c'est partit, des post-it et... Chaque participant écrit le nom d’un personnage, d'une chose, d'un animal, d'un instrument... sur un post-i t. Ensuite,...

• Petit jeu des odeurs

  01 avril 2020 ( #Activités )

  Un bandeau sur les yeux ou des lunettes de soleil très foncées ou une feuille collée sous les yeux au milieu du nez... Et c'est l'occasion de jouer avec l'odorat de la famille. Tout le monde peut y passer : papa, maman, les enfants, les grands, les plus...

• Pâte à sel - jeton ou petits objets

  29 mars 2020 ( #Activités )

  Pour fabriquer des jetons pour des jeux comme les dames, ou des petits objets à peindre et à offrir, pour faire un peu de déco personnelle, la pâte à sel, c'est chouette. Facile à préparer et à réaliser, elle peut faire le bonheur des grands et des plus...

• Jeux sur le tri sélectif

  15 avril 2020 ( #JEUX POUR APPRENDRE, #Activités )

  Sur le site de Sophie Anfray, vous trouverez plusieurs jeux dont le but est de sensibiliser les enfants au tri sélectif (TRI’SAC) et à la réduction des déchets. Ces jeux ont été commandés par la métropole de Nantes, mais tous les enfants y trouveront...

• Kits de Pâques confinés

  04 avril 2020 ( #Activités )

  Des activités pour fêter Pâques confinés... Faire une chasse dans la maison avec des oeufs imprimés à défaut d'oeufs en chocolat... Voici un kit à imprimer pour PÂQUES , pour décorer sa maison , guirlandes de lapin , décoration de cupcake , ronds de serviettes...

• Des webcams pour découvrir le monde sans sortir de chez soi

  02 avril 2020 ( #Activités, #ZEN )

  Envie de voyager ? Pas facile en ce moment ! Mais vous pouvez, sans sortir de chez vous, aller prendre l'air sur la place Saint-Marc de Venise ou admirer la fontaine de Trévi de Rome. Une envie de lézarder sur une plage de Floride ou de regarder les nuages...

• Confinés - des ebooks gratuits

  01 avril 2020 ( #Activités )

  Pendant le confinement COVID-19, plusieurs éditeurs ont lancé une opération d'ebooks gratuits pour que vous lisiez au lieu de vous crier dessus et ils continuent l'opération avec le confinement qui est toujours en vigueur... J'ai vu dans la liste un des...

• Confinement - Mangas gratuits

  08 avril 2020 ( #Activités )

  Vous trouverez pendant le confinement des mangas gratuits sur les sites suivants : - Editeur GLENAT Pour lire des mangas en ligne (en 48 heures !) : C'est l'opération #ResteChezToi avec un manga ! Comme nous sommes tous bloqués chez nous, autant en profiter...

• Muffins moelleux aux éclats de chocolat

  30 avril 2020 ( #Recette )

  Mummm.... Des muffins avec des éclats de chocolats.... Ingrédients : 200 gr de farine 1 oeuf 1 sachet de levure 100 gr de sucre 1 pincée de sel 12 cl de lait 80 grammes de beurre 1 c à café de vanille liquide 100 gr de copeaux de chocolat Préparation...

• Exercice pour détendre la nuque 

  21 avril 2020 ( #ZEN )

  Un petit exercice à faire et refaire quand vous travaillez trop devant votre ordinateur ou votre tablette ou que vous avez trop regardé votre téléphone... Il est temps de détendre sa nuque ! Exercice pour détendre la nuque (pratiqué en échauffement en...

• Concombre aux anchois et tomates

  21 avril 2020 ( #Recette )

  Ingrédients pour 6 personnes en apéro 1 concombre 1 boîte d'anchois 150 gr de tomates confites Des piques en bois (cure-dent) Préparation : Rincer et sécher un concombre. Le couper en rondelles d’un demi-centimètre. Egoutter une boîte d ’ anchois à l...

• POISSON CRU TAHITIEN

  21 avril 2020 ( #Recette )

  Ingrédients : - 600g de filet de dorade ou autre poisson blanc - 4 citrons verts - 4 petits oignons nouveau - 2 carottes - 1/3 de concombre - 2 tomates - 20 cl de lait de coco - sel, poivre Préparation : Râper les carottes, couper ensuite les tomates...

• Exercice de méditation - sac à tracas

  21 avril 2020 ( #ZEN )

  Lâchez votre « sac à tracas » Cette technique permet de mettre de la distance entre les problèmes de la journée et vous-même ! Lorsque vous êtes allongée dans votre lit, au lieu de ressasser les soucis du jour, respirez calmement. Adoptez la position...

• Exercice de méditation

  21 avril 2020 ( #ZEN )

  Une méditation pour favoriser la circulation de l'énergie Respirer profondément, lentement et doucement. Imaginez que votre tête est nimbée d'un halo de lumière doré. Inspirez et expirez lentement 7 fois de suite, tout en gardant votre attention sur le...

• Riz à l'espagnole

  13 avril 2020 ( #Recette )

  Ingrédients pour 4 : - un sachet de fruits de mer décongelé - 5 verres de riz (un par personne et un pour les gourmands) - un oignon - un fond de sauce tomate - un cube bouillon légumes - sel/poivre - huile d'olive - 1 sachet de Spigol et un sachet de...

• Gâteau choco-coco

  13 avril 2020 ( #Recette )

  Ingrédients : 125 gr de beurre 125 gr de sucre 3 oeufs (il faut 3 jaunes et réserver les 3 blancs) 125 gr de chocolat pâtissier 125 gr de noix de coco râpée Préparation : Préchauffer le four à 200° (thermostat 6/7) Faire fondre le beurre et le chocolat...

• Gâteau au yaourt moelleux

  13 avril 2020 ( #Recette )

  C'est LE gâteau facile à faire avec les plus jeunes et vous pouvez en faire plein de variantes. Un pot de yaourt sera votre verre mesureur : on l'appelle LE POT. Ingrédients : - 1 yaourt nature (1 POT) - 1 pot d'huile - 2 pots de sucre - 3 pots de farine...

• Courgettes au chorizo

  13 avril 2020 ( #Recette )

  Ingrédients : 4 courgettes moyennes 1 demi chorizo doux Préparation : Couper les courgettes en quatre dans le sens de la longueur, puis émincer en dés pas trop épais. Faire revenir les courgettes à la poêle (environ 10 mn) dans un filet d'huile d'olive....

• Clafoutis aux poires

  13 avril 2020 ( #Recette )

  Ingrédients (pour 6 personnes) : 4 poires (ou une boîte de fruits au sirop --> dans ce cas enlever le jus et ne pas s'en servir) 4 œufs 20 cl de lait 2 cuillères à soupe de crème fraiche 90 grammes de sucre 70 grammes de farine 3 sachets de sucre vanillé...